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Dia do Esportista: confira dicas de esportes para praticar na Pampulha

Quem passa atualmente pela orla da Pampulha, em BH, encontra um lugar povoado de pessoas que correm, caminham ou pedalam. O conjunto arquitetônico e paisagístico, patrimônio da humanidade, com suas áreas verdes e seus atrativos gastronômicos, culturais, históricos e naturais, se tornou também um convite irresistível a prática de esportes tanto a visitantes como a […]

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HIPISMO: 8 BENEFÍCIOS PARA A SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL

Andar a cavalo regularmente é uma atividade extremamente benéfica para a saúde física e mental. De crianças a idosos, todos podem se beneficiar com a prática da equitação. Postura, autoestima, equilíbrio, disciplina e trabalho em equipe são alguns pontos positivos desse esporte que está conquistando famílias. A equitação é a arte de montar a cavalo

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